Ajuda a combater o mau colesterol, evitando que ele se fixe nas paredes das art\u00e9rias;<\/p>\n\n\n\n
Fonte de sel\u00eanio, reconhecidamente importante na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer;<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 desintoxicante;<\/p>\n\n\n\n
Seus fitoesterois aliviam os sintomas da menopausa;<\/p>\n\n\n\n
Ajuda a recuperar a musculatura no p\u00f3s-treino;<\/p>\n\n\n\n
A sa\u00fade da pele aumenta devido \u00e0 vitamina E das sementes;<\/p>\n\n\n\n
Aumenta a saciedade;<\/p>\n\n\n\n
O magn\u00e9sio nessas sementes aliviam o estresse, acalmando os nervos;<\/p>\n\n\n\n
Boas para tratar enxaqueca;<\/p>\n\n\n\n
As sementes apresentam magn\u00e9sio e cobre, que ajudam na sa\u00fade dos ossos, dentes e unhas;<\/p>\n\n\n\n
Suas fibras ajudam no funcionamento do intestino;<\/p>\n\n\n\n
A vitamina E encontrada nas sementes de girassol ajuda a aliviar dores, provocadas por doen\u00e7as de natureza inflamat\u00f3ria, como artrite reumatoide, \u00falceras, etc.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ajuda a combater o mau colesterol, evitando que ele se fixe nas paredes das art\u00e9rias; Fonte de sel\u00eanio, reconhecidamente importante na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer; \u00c9 desintoxicante; Seus fitoesterois aliviam os sintomas da menopausa; Ajuda a recuperar a musculatura no p\u00f3s-treino; A sa\u00fade da pele aumenta devido \u00e0 vitamina E das sementes; Aumenta a saciedade; O magn\u00e9sio nessas sementes aliviam o estresse, acalmando os nervos; Boas para tratar enxaqueca; As sementes apresentam magn\u00e9sio e cobre, que ajudam na sa\u00fade dos ossos, dentes e unhas; Suas fibras ajudam no funcionamento do intestino; A vitamina E encontrada nas sementes de girassol ajuda a aliviar dores, provocadas por doen\u00e7as de natureza inflamat\u00f3ria, como artrite reumatoide, \u00falceras, etc.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":362,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-363","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricao-e-habitos-saudaveis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/363","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=363"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":364,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/363\/revisions\/364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/362"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachbueno.life\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}